आरोग्यदायी फायदे
माहित करून घ्या तीळ गुळाच्या लाडूचे फायदे…
संक्रांतीच्या निमित्ताने तीळ (Sesame) आणि गूळ वापरून अनेक प्रकार आपण बनवतो. यापार्श्वभूमीवर तीळ आणि गुळाचे औषधी गुणधर्म आपण पाहिले.आजारासाठी विशिष्ट तपासण्या, नियमित औषधे, तज्ज्ञ ...
दररोज एक सफरचंद खाल्याने होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यपूर्ण जीवनशैली प्रत्येकाला हवी असते त्यासाठी दररोज एक सफरचंद (Apple) खायला सुरूवात करा. लठ्ठपणासंबधीत आजार दूर करण्यासाठी सफरचंदातील तत्व फायदेशीर ठरतात. आरोग्य आणि सौंदर्य ...
Pista Milk Benefits | दुधामध्ये पिस्ता उकळून प्यायल्याने आरोग्याला मिळतात ‘हे’ अनोखे फायदे
Pista Milk Benefits | टीम कृषीनामा: पिस्त्यामध्ये भरपूर पोषक घटक आढळून येतात. यामध्ये विटामिन बी 6, प्रोटीन, फायबर, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, सोडियम, पोटॅशियम, कॉपर ...
जिरे आणि गुळ एकत्र खाणं आरोग्यासाठी फायदेशीर, जाणून घ्या फायदे
स्वयंपाकघरात असलेल्या पदार्थांमध्ये अनेक असे पदार्थ असतात जे आपल्या आरोग्यासाठी उपयुक्त असतात. त्यांच्या नियमित आणि प्रमाणात सेवन करण्यामुळे अनेक फायदे होत असतात. मात्र याची ...
पेरूच्या पानांचे आपण कधीही न ऐकलेले ‘हे’ फायदे वाचून तुम्ही थक्क व्हाल!
पेरू एक आंबट-गोड फळ आहे. याची झाडे विषुववृत्तीय व उष्ण हवामान असलेल्या भागात वाढतात. हे आतून पांढरे अथवा लालसर असते. कच्चा पेरू वरुन हिरवा ...
Muscle Gain | मसल्स गेन करण्यासाठी करा ‘या’ टीप्स फॉलो
Muscle Gain | टीम कृषीनामा: आजकाल तरुणांमध्ये बॉडी बिल्डिंगची क्रेझ खूप वेगाने वाढत आहे. सोशल मीडिया आणि चित्रपटांमुळे हा ट्रेंड दिवसेंदिवस वाढत चालला आहे. ...
दही खाल्याने ‘या’ समस्या होतील दूर, जाणून घ्या
दही (Yogurt) खाणे आरोग्यासाठी हितकारक मानले जाते. दह्यातील काही रासायनिक पदार्थांमुळे दुधाच्या तुलनेत ते लवकर पचते. ज्यांना पोटासंबंधित त्रास जसे अपचन, गॅसासारख्या समस्यांवर दही ...
बटाटे खाण्याचे ‘हे’ फायदे तुम्ही कधी ऐकले नसणार…
नेहमीच्या आहारातील बटाटे (Potatoes) आपल्या आरोग्यासाठी उपयोगी असतात. बटाटे खाल्ल्याने व्यक्तीची चरबी वाढते आणि परिणामी लठ्ठपणाही वाढतो, असा समज प्रचलित आहे. बटाट्यांमध्ये कार्बोहायड्रेट असतात. ...
Green Coffee | वजन कमी होण्यापासून ते एनर्जी बूस्टरपर्यंत ‘हे’ आहेत ग्रीन कॉफी पिण्याचे फायदे
Green Coffee | टीम कृषीनामा: बहुतांश लोकांना कॉफी प्यायला आवडते. कॉफी प्यायल्याने फ्रेश वाटते. पण तुम्हाला माहित आहे का? साधारण कॉफी प्रमाणेच ग्रीन कॉफी ...
