कोकणातील शेती
बहुगुणी वेलचीचे ‘हे’ आहेत गुणकारी फायदे, जाणून घ्या
वेलची हा स्वयंपाकघरातील एक महत्त्वाचा पदार्थ. पदार्थाचा स्वाद आणि सुगंध वाढवण्यासाठी चिमुटभर वेलचिचा वापर केला जातो. वेलची आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. या वनस्पतीला वेलची, ...
अशी घ्या हिवाळ्यात डोळ्यांची काळजी, माहित करून घ्या
हिवाळ्यात त्वचा कोरडी होते. त्वचेचा ओलावा कायम टिकून राहण्यासाठी द्रव्यपदार्थांचे मोठ्या प्रमाणात सेवन करा. पाण्यासोबतच सूप, फळांचे रस यांचा आहारात समावेश करा. तसेच थंडीच्या ...
रात्री पोटावर झोपणे पडेल महागात, होतील ‘हे’ मोठे नुकसान
निरोगी आरोग्यासाठी प्रत्येकाला किमान 8 तासाची झोप आवश्यक आहे. मात्र रात्रीच्या वेळेस तुम्ही कोणत्या स्थितीमध्ये झोपता हेदेखील तितकेच महत्त्वाचे आहे. जेवणानंतर किमान 2-3 तासानंतर ...
‘हे’ केले तरच मूग लागवडीचा होणार फायदा, जाणून घ्या
दुष्काळाशी दोन हात करतानाच महाराष्ट्रातील शेतकरी खरीप हंगामाच्या तयारीलाही लागला आहे. खरीप हंगामात जूनच्या दुसऱ्या पंधरवड्यात किंवा जुलैच्या पहिल्या आठवड्यात पाऊस झाल्यास मुग पिकाची ...
कच्चा आंबा खाण्याचे ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या
पुणे – आपल्या आहारात कच्चा आंबा किंवा कच्ची कैरी समाविष्ट केल्याने आरोग्याविषयी फायदे मिळतात जाणून घेऊ या कच्चा आंबा खाल्ल्याने पोटाला आराम मिळतो जर ...
सौंदर्य वाढवण्यासाठी खास टिप्स, जाणून घ्या
हळद, दालचिनी, काळे मिरे, जीर, सोप सारख्या वस्तू तुमच्या सौंदर्यात भर घालू शकतात. सोबतच ह्या वस्तू नैसर्गिक असल्याने त्याचे काही साईड इफेक्टही होणार नाहीत. ...
गुणकारी अंजीराचे ‘हे’ आहेत फायदे, जाणून घ्या
सुख्यामेव्यातील एक महत्वाचा भाग म्हणजे अंजीर. अंजीर खाल्याने आपल्याला होणार्या बऱ्याच आजारांपासून आपले संरक्षण होते. अंजीराला सर्वश्रेष्ठ टाँनिक असे समजले जाते. अंजीर वाद, पित्त ...
चेहरा धुताना काय काळजी घ्यावी, माहित करून घ्या
चेहरा धुतल्यानंतर ताजतवानं आणि फ्रेश वाटतं त्यामुळे प्रत्येकजण दिवसातून किमान दोन-तीन वेळा तरी चेहरा धुतोच. पण तुम्ही जर चुकीच्या पद्धतीनं चेहरा धुवत असाल तर ...
सहज उपलब्ध होणाऱ्या गुणकारी लवंग खाण्याचे ‘हे’ फायदे तुम्हाला माहित आहेत का?
पुणे- जगावर सध्या कोरोनाचेसावट आहे. यातच आता पावसाळा देखील सुरु होणार आहे. या काळात तब्ब्येतीकडे दुर्लक्षकरणे चांगलंच महागात पडू शकते म्हणूनच आम्ही आमच्या वाचकांसाठी ...
रक्ताचं प्रमाण वाढवण्यासाठी आहारात करा ‘या’ पदार्थांचा समावेश, जाणून घ्या
शरीरात रक्त कमी असेल किंवा हिमोग्लोबीन कमी झाल्यास आपल्याला अनेक रोगांचा सामना करावा लागतो. थंडीच्या दिवसांमध्ये विशेषता याचं प्रमाण वाढतं. बऱ्याचवेळा शरीरात रक्ताचं लोहाचं ...
