रात्री

रात्री झोपण्याआधी गूळ खाऊन गरम पाणी पिल्याने होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या

चवीला गोड आणि स्वभावाने गरम असलेला गुळ अनेक पौष्टिक घटकांसह समृद्ध आहे, जो आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे. आयुर्वेदानुसार, दररोज रिकाम्या पोटी गूळ खाऊन ...

रात्री 2 इलायची खाऊन गरम पाणी पिल्याने होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या

इलायचीचा वापर आपण मसाल्याचा पदार्थ आणि माउथ फ्रेशनर म्हणून करतो. चहा मध्ये पण इलायची टाकतो. पण इलायचीचे एवढेच फायदे नाही आहेत. जर तुम्ही इलायची ...

रात्री झोपताना 2 लवंग खाऊन पाणी पिल्याने होईल हे फायदे, जाणून घ्या

लवंगा निःसंशयपणे आकारात लहान आहे, परंतु लवंगाचे फायदे चमत्कारीक आहेत. लवंगाचा वापर बहुधा मसाला, माउथ फ्रेशनर आणि औषध म्हणून केला जातो. गरम मसाल्यात लवंगाचा ...

रात्री पोटावर झोपणे पडेल महागात, होतील ‘हे’ मोठे नुकसान

निरोगी आरोग्यासाठी प्रत्येकाला किमान 8 तासाची झोप आवश्यक आहे. मात्र रात्रीच्या वेळेस तुम्ही कोणत्या स्थितीमध्ये  झोपता हेदेखील तितकेच महत्त्वाचे आहे. जेवणानंतर किमान 2-3 तासानंतर ...

विलायची खाण्याचे ‘हे’ आहेत गुणकारी फायदे, जाणून घ्या

वेलची आयुर्वेदिक औषधी वनस्पती आहे. या वनस्पतीला वेलची, वेलदोडा, विलायची वेलदोडा, इलायची, एला असेही म्हणतात. जेवणानंतर अनेक लोक वेलची माऊथ फ्रेशनर म्हणून खातात. हृदयाची ...

पोटातील चरबी कमी करण्यासाठी ‘हे’ आहेत घरगुती उपाय, जाणून घ्या

मॉर्निंग वॉक : पहाटे पायी चालणे, जॉगिंग करणे किंवा व्यायाम करा यामुळे पोटातील चरबी कमी होण्यासाठी मदत होईल. रात्री उशिरा जेवू नका : रात्री उशिरा ...

रात्री झोपताना 2 लवंग खाऊन पाणी पिल्याने होईल ‘हे’ जबरदस्त फायदे, जाणून घ्या

लवंगा निःसंशयपणे आकारात लहान आहे, परंतु लवंगाचे फायदे चमत्कारीक आहेत. लवंगाचा वापर बहुधा मसाला, माउथ फ्रेशनर आणि औषध म्हणून केला जातो. गरम मसाल्यात लवंगाचा ...

रात्री पोटावर झोपणे पडेल महागात, होतील ‘या मोठ्या समस्या!

निरोगी आरोग्यासाठी प्रत्येकाला किमान 8 तासाची झोप आवश्यक आहे. मात्र रात्रीच्या वेळेस तुम्ही कोणत्या स्थितीमध्ये  झोपता हेदेखील तितकेच महत्त्वाचे आहे. जेवणानंतर किमान 2-3 तासानंतर ...

चांगली बातमी – आता रेस्टॉरंट रात्री १२ वाजेपर्यंत तर इतर दुकाने रात्री ११ पर्यंत सुरू राहणार

मुंबई – कोविड-१९ च्या पार्श्वभूमीवर अर्थव्यवस्थेला बळ देण्यासाठी राज्य शासनाने अनेक निर्बंध शिथिल केले असून आता रेस्टॉरंट रात्री १२:०० वाजेपर्यंत तर इतर दुकाने रात्री ११:०० ...

रात्री झोपण्यापूर्वी सॉक्समध्ये कांद्याचा तुकडा ठेवल्याने होतात ‘हे’ विविध फायदे

रात्री झोपण्यापूर्वी सॉक्समध्ये कांद्याचा (Onions) तुकडा ठेवल्याने अनेक फायदे होतात. अनेकांना माहिती असेल की कांदा (Onions) वायू शुद्ध करण्याचे काम करतात परंतु फार कमी ...