मेथीचा औषधी वनस्पती म्हणून वापर केला जातो. कारण मेथी अनेक रोगांवर उपचार करण्यासाठी फायदेशीर आहे. मेथीचे दाणे आणि हिरवी मेथी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. स्वयंपाकघरात तुम्ही बऱ्याचदा मेथीचे दाणे मसाल्याच्या रूपात वापरले आहेत. तथापि, मेथी अनेक रोगांपासून संरक्षण करण्यासाठी देखील कार्य करते. हिवाळ्यामध्ये हिरवी मेथी येते. मेथीच्या हिरव्या भाज्या खाल्ल्याने तुमचे शरीर उबदार राहते. मेथीच्या फायद्यांबद्दल बोलताना हे कॅलेस्ट्रॉल नियंत्रित करण्यास, हृदयरोग, मधुमेह, रोगप्रतिकारक शक्ती, पोटदुखी, शरीरावर वेदना दूर ठेवण्यास मदत करते. त्यामुळे मेथी फायदेशीर आहे.
- कोलेस्टेरॉलमध्ये मेथी फायदेशीर आहे
- हृदयरोगासाठीही फायदेशीर आहे
- मेथी मधुमेहामध्ये देखील फायदेशीर आहे
- पोटासाठी प्रभावी
- मेथी शरीराच्या वेदनांमध्ये फायदेशीर असते
- रोगप्रतिकारक शक्ती मेथी मजबूत करते
महत्वाच्या बातम्या –
- राज्यातील ‘या’ भागात मुसळधार पावसाची शक्यता
- सुंदर त्वचेचे रहस्य आपल्या घरातच… त्या रहस्याचं नाव आहे… ‘कढीपत्ता’
- राज्यात आजपासून नवी नियमावली लागू, जाणून घ्या काय
- आता नवीन स्वरुपात सातबारा; जमिनीच्या खोट्या नोंदी करता येणार नाहीत
- राज्यातील ५६ हजार कलाकारांना प्रत्येकी ५ हजार रुपयांची आर्थिक मदत – उद्धव ठाकरे